Pilates metoda oblikovanja tijela jedinstven je sustav vježbi istezanja i snage koji je prije 90 godina razvio Joseph H. Pilates.Taj sustav vježbi jača i oblikuje mišiće, ispravlja držanje tijela, daje nam gipkost i ravnotežu, sjedinjuje tijelo i um te usavršava oblik tijela.

Pilates je predivan, potreban i veliki je pomoćnik kroz život. Primjenjujući sva njegova načela, tijekom treninga si uvelike možete olakšati obavljanje svakodnevnih zadataka i aktivnosti.

Pilates je obećanje da ćete se vrlo brzo osjećati i izgledati bolje.

Bilo da se tek upoznajete s Pilatesom ili ste već savladali i neke teže vježbe, pozivamo vas da nam se pridružite u vježbanju u Fitness Centru Višnjevac. Molimo da svoj dolazak najavite na e-mail ili broj telefona koji možete pronaći u nastavku.

Raspored održavanja termina:

I. grupa

• Ponedjeljak i srijeda od 19:00h – 20:00h

Kontakt:

• fitnessvisnjevac[at]gmail.com
• 091 606 30 10